瞎騎記：在台中騎著自行車碎碎念

這幾個禮拜都是同一個路線，就像中興嶺一樣，基本上已經不用導航了。離赤坎頂大約三公里，腳板開始抽筋，心想今天又攻不下了。到了山道救護隊時，感覺只要不下車，就不會那麼疼，然後就開始幻想著今天一定能一口氣騎到赤坎頂，也就是攻下。忍著抽筋，終於達成目標了。下車還能坐下，比剛開始上赤坎頂時的狀況好多了。今天還是很多人，不過上赤坎頂的人多半比較沒有禮貌，超車不打招呼，對向車有很多不理我的招呼，跟中興嶺差很多。終於抽筋比較舒緩了，就繼續前進。插句話，這裏那麼多自行車，都是碳纖維的，騎上去應該很輕鬆吧，好羨慕呀！雖然說不是買不起，但是我不喜歡攀比，當初騎行的目的是為了鍛鍊身體，就衝著這一點，我就沒有理由換掉我那又重又吃力的mongoose了。不過真的練到能上武嶺的時候，就真的需要換坐騎了。 這裏再往前幾百米，才是赤坎頂最高點。 下了山，打算再去雙龍隧道，結果還是修路。折返回來，走台14，還好不用原路返回。就這樣，也是一口氣騎到陳府將軍廟，修整一下，就騎到全聯超市買麪包和啤酒。這種馬路會燙腳的天氣，叫我去餐館，那我可受不了。吃完繼續趕路，雖然自認為已經騎很快了，但是今天還是用了七個半小時，感覺不咋地。不過今天首次突破九十公里，也算是一個進步吧。 下次得認真拍，親眼看這個山壁很壯觀的。 最近幾個月，大概是勞動量過大，老是抽筋。先是吃香蕉，後來嫌麻煩，改喝運動飲料，感覺不錯。所以我都會先準備好運動飲料，結果這幾天，所有的超市都不賣我想要的那個牌子，有點生氣。就想到自製運動飲料，半信半疑的依照網絡的文章調和了一瓶，沒想到親測有效。在這裏分享，慶祝今天攻下赤坎頂。 準備一瓶涼開水，500cc以上，我的瓶子比較大，是800cc，無所謂。倒入三大湯匙的糖（大約30g），一小匙的鹽（小匙就是買罐頭鹽會附贈的那種，一匙大約2g），再加上任何柑橘類的水果（我用半顆檸檬），這樣就夠了，不會抽筋了。如果要講究口感，自己斟酌加減。不用攪和，反正騎到想喝的時候，已經自動調好了。

這次一口氣騎到山道救護隊，它旁邊有個棚子，每次來都會在這裏休息。雖然只剩下兩公里，卻是最難的，以前總是要休息好幾次，希望下次可以直上赤坎頂。 赤坎頂全景照 又到了投6，居然封路？不管他，我就是專程來的，怎麼可以放棄！看著雙龍隧道中段的峭壁，真看不懂一堆泥土和石頭，居然不會倒塌。 雙龍隧道北側 南側拍的人很多，我就不介紹了。 雙龍隧道南側 到了另一個隧道，看樣子是封死了。我還是不想回頭，騎過去看看，有些工人蠻好的，讓我過去，還提醒我牽著車走過去。有的工人就不爽了，說明明有設置了，為什麼還要過來？我不好意思的說沒在意，就走了。 為了驗證這條路到底是不是投6，特別注意路牌，居然真的有投12。到了台14回頭看，路口就是兩個路牌，一個投6，一個投12，真是毛病。 真的有「投12」！ 這次為了趕時間，每次休息的時間都縮短了。不過過了陳府將軍廟之後，休息的次數增加了，沒辦法，體力跟不上。不過沒啥進步，一共七個小時三十三分鐘，四點到家。

到了昌平路才想到今天可能會下雨，但是卻沒帶雨衣。想想沒辦法，看情況吧！然後又想，如果會下雨，是不是不要上赤坎頂，改上中興嶺？其實很大程度是有點害怕赤坎頂，不太想那麽累了。一路上就在想著要去哪個地點，結果還是在旱溪東路右轉，往赤坎頂方向去了。說真的，這幾天心情不好，所以有點擔心跟上次一樣，累個半死。 烏雲密佈的赤坎頂 體能確實需要不斷的練習，這次又進步了一些，只休息一次就能夠到達赤坎頂。休息一下，但是感覺快下雨了，還是趕快上路。就這樣直接下山到台14，這又是一個進步，之前下山都是要休息的，因為離開赤坎頂有些路段還是上坡。過了國姓鄉的路牌，就幾乎都是下坡了，路上是遇到下雨了，但是陣雨很快就過了。 到了台14，手臂居然沒有麻，太棒了！感覺今天體能進步很大，那麼就來試試原來股溝希望我走的那條路，投6。之前不走是因為到台14已經很累了，不敢再被股溝騙，今天體能既然可以，而且縣道應該不至於像產業道路一樣，說斷就斷吧。投6，又有人說是投12，我想應該是舊的路標。我是由東向西走的，據說東段是舊的台14，路況蠻好的，沒有吵鬧的重機，連車子也很少，只是路邊雜草叢生，幾乎要把路面掩蓋。另外有些路段有落石和土石流，所以颱風過後，走這條路要考慮一下。 長青隧道口 走這條路比台14好多了，台14就像趕路，走投6卻是一種享受。這條路現在是草屯的自行車道，雖然會遇到車輛，但是不多。這裏樹蔭也比較多，而且最重要的，還有好幾個隧道，隧道裏就是涼快。很多人在這裏拍了很多照片，我就不在這裏獻醜了。聽說這條路在國6開通以前，交通是非常繁忙的，現在連台14都不忙，更不用說這條舊的中潭公路了。 真的，心情不好，逼自己出來走一走，確實會好一點。當我在陳府將軍廟裏休息，掃地阿姨會跟你聊：那麼熱還出來騎車啊？當我在草屯全聯門口吃東西，點頭之交的老先生就會跟你聊：那麼熱還出來騎車啊？蠻有趣的。

跟剛開始挑戰中興嶺一樣，第三次還是不行，不過比上次好多了。為了避免抽筋，出門就買了一瓶類似舒跑的動元素，因為比較便宜。而且這次在長龍路9K之前，儘量節省體力，頻繁的換擋，找到最省力的檔位。但即使如此，到了11K之後還是不行。 仍然不知道是什麼！ 這是他的花。 到了赤坎頂，休息好長時間，不過沒想睡覺，比上次好多了。 到了山下，這次不管股溝怎麼唬弄，我就是堅持走台14回家。不過手臂又開始麻了。這次發現，手臂麻，只是因為累。這就有點麻煩了，路程還那麼遠，總不能牽著走吧。所以就這樣，差不多十分鐘休息一下。到了陳府將軍廟，廟在右邊沒發現，卻到左邊的廣場去，結果找不到可以喝的水，有水龍頭，那就洗個頭吧，順便給手臂用肥皂搓揉一下，果然舒服多了。回家吧，下次繼續努力！

今天真的太遜了！明明是最佳狀態，而且昨天晚上也沒有吃吃喝喝啊，居然一路上還要走走停停，就像第一次上赤坎頂一樣。後半段本以為會很輕鬆，結果更慘，唉,,Ծ^Ծ,,我是怎麼了(⊙o⊙)！ 路邊的奇異果子 其實剛出門還是挺歡快的，一路使勁兒，一直到蝙蝠洞之後，長坡開始了！一開始也還好，但是大概騎了一半路，大約是長龍路11K就不行了！開始想找個藉口休息一下，因為上坡實在太累。就連最後一公里也都是分段前進，累得到赤坎頂的時候，水都喝光了。休息的時候居然想睡，這可是頭一回啊！但是心裏想著以後都是下坡，到了省道，隨便找個店買啤酒，呵呵，所以還是上路了。 打卡之碑 自己走到我面前，當然要拍照。 因為莫名其妙被抓，蟲蟲很生氣。 一開始也還好，不久又來個長坡，這裏是往國姓鄉的路牌，海拔677，大約比赤坎頂高十公尺，雖然沒高多少，可是之前都是下坡啊！所以雖然過了最高點以後都是下坡，但是感覺也並不輕鬆。到了省道台14，本以為會有很多便利店，但是一路上只看見一個便利店，而且是在馬路對面，懶得過去，繼續前行。這可是大大滴錯誤！因為後面並沒有其它的便利店了，而這時身體卻撐不住了，因為沒有補充水，還有因為累，腿開始抽筋了！連撐到前面不到十公尺的樹蔭都不行，下車差點站不住，腿疼得連彎曲都很難。只好推車，一瘸一拐的，勉強走到樹蔭下，卻還不能坐下，因為腿一彎超過九十度，剛剛緩解的抽筋又來了。站了好一會兒，終於可以慢慢的坐下了，但是沒有水啊！這時呼吸急促，兩臂發麻，我不知道這是不是熱衰竭的前兆。實在太缺水了，所以休息一下又上路了，現在只能慢慢騎，不能再用腿力了，希望快點找到水。 這會兒連人家砂石廠的水都想喝，最終還是忍下了，但是還是沒有便利店，台灣也有小店，很多的小店，但是都只能收現金，我又太自信而沒帶錢包。台14往台中，需要走其它的路到台3，走到縣道，遇見便利店的機會更渺茫了，而且抽筋一路隨行。這時剛好經過土城里，什麼單位忘了，看到裏面有洗手檯，想想也需要，就進去休息。這裏有一小片草地，也有桌椅，想坐下，腿又開始抽筋，只好勉強走到洗手檯沖涼，希望能避免暈倒。沖了手臂，把頭髮打濕，漱了口，感覺好多了。自來水還是不敢喝，所以還是渴。終於可以坐下了，但是因為需要喝水，沒多久又上路了。 股溝導航導向了一條經過烏溪的路線，雖然是小路，我為了回家，我還是記得試一下。這時體力真的嚴重透支了，手臂又開始發麻，呼吸也越來越...