上八卦山訓練爆發力

雖然前天進行過高強度的訓練，肌肉還有點酸，可是今天是年假的最後一天啦！接下來什麼時候能再騎可難說了，還有就是很久沒去父親那兒了，是時候該去了。當然，直接走縱貫線去太乏味，所以選擇走迎賓水岸那條自行車道去八卦山。

所謂迎賓水岸自行車道只是我自己取的名稱，它與北邊的筏子溪自行車道（也是我取的）都屬於「環河自行車道」裏的一段，政府所謂「環河自行車道」也不知道怎麼走，官網只說起點和終點都是台中高鐵站，竟然有123公里。迎賓水岸自行車道和筏子溪自行車道，這兩段是嚴重不相連的（筏子溪自行車道自己都嚴重不相連），需要繞過高速公路交流道，跨越永春路。其實台中很多自行車道都是無法避開機動車的，就算潭雅神、東豐也一樣，想不用停車一次騎完是不可能的。不過人家也是有在改善啦。

迎賓水岸自行車道新路段

拓寬的白路比較好騎

筏子溪自行車道新橋

八卦山雖然不高，可是所有的上坡都超級陡，第一次看到會想放棄。今天是一條新路線，沒有路名，要經過福山公園和彰化第二公墓。這條上坡以我現在的體能，想要一口氣騎上去也是夠嗆。